10月の活動報告 ⑥
10月17日(月)は、第7回･おおくさ「うたごえ会」でした♪秋の歌を中心に歌って、楽器も演奏して頂いたりしつつ、頭の体操、身体を無理なくしっかり動かして、お口やお尻の体操を☆
いつもはボールを使う筋トレコーナー、今回はセラバンドを使用して行いました(^o^) リクエストの多い、手話歌コーナーは、今日は♪紅葉♪ なかなかハードルが高いのですが、皆様、真剣に、熱心にやってくださいました(*^^*) スタッフも全員、本番前に闇練しました(笑) 来年の秋まで覚えていられるかなぁ？
本編終了後の、大草先生の漢方講話は、膀胱炎、咳について。
お話、本当に毎回、心にしみます。
が、岡本、どうしてもアイス、果物、しかも夜、やめられず･･･身体を冷やすことばっかり好きな私、困ったものです、とほほ･･･毎回、反省して終わる“おおくさ･うたごえ会”なのです(苦笑)
ミニコンサート、今回は♪時代、♪トライエブリシングでお送りしました(*^^*)
