漢方の“大草弘眞堂薬局”さんと“みゅーまる”のコラボ(*^^*)
歌って、笑って、体操して、身体に良いお話を聞いて、というプログラム☆
若い御夫婦や、元気なシニアの方がいらして下さっています。
頭の体操と、“音の泉”でやっている歌いながらの体操数曲に始まり、 秋の曲、5～6曲を楽器や手話も交えつつ、ご一緒に歌いました♪
筋トレしたり、ストレッチ、口腔ケア、失禁予防体操、有酸素運動など、歌と歌の合間に、一通り運動も行い、最後に漢方のお茶を頂きながら、お話を聞いて、ミニコンサート♪
♪広い河の岸辺、♪お祭りマンボ、お好きな方がいらして、なんと一緒に踊って下さった方がいらっしゃて、私達が感激してしまいました＼(^-^)／
次回、おおくさ「うたごえ会」は、12月の予定です。
全て準備して下さる大草薬局の皆様、スタッフの皆さん、ありがとうございました!
