2019年4月22日（月）第17回 “おおくさ うたごえ会” 終了しました♬
- 歌＆運動指導：岡本和子、
- キーボード：法木杏奈、
- ギター：鈴木正彦、
で伺いました（*^^*）
このプログラムを始めた時からやりたかった、ストレッチコーナーとチェアエクササイズのコーナーの生演奏が、ハプニングにより、今回から実現☆ ご参加の皆様にもこちらの方がいいと、嬉しいお声を頂きました！ ありがとうございます＼（^o^）／
今後も他の会でも、このスタイルのプログラムの時はこれでいきたいと思います♪
4/25（木）に岡本が歌わせ頂く、六浦地域ケアプラザ（横浜市）のコンサートの担当のお二人が参加して下さったのですが、なんとその方と、みゅーまるスタッフの西村が、まさかの元同僚！十数年ぶりの再会という嬉しいこともありました＼（^o^）／
- 頭体操
- 歌いながらの体操
- ストレッチ
- チェアエクササイズ
- 口腔ケア体操
- ご一緒に歌いましょうコーナー
- 失禁予防体操
- ボールを使っての筋トレ
- 漢方のお話
- ミニコンサートまで、
ご参加の皆様には、90分、みっちり歌って、動いて頂きました♪
大草先生の漢方のお話、今回のツボのお話もわかりやすく、早速使ってみようと思いました。
次回「おおくさ うたごえ会」は2019年7月22日（月）です（*^^*）
