2019年7月22日（月）、第18回「おおくさ うたごえ会」終了しました♪
NPO法人みゅーまる、
歌＆運動指導：岡本和子、
キーボード：法木杏奈、
ギター：鈴木正彦、
で伺いました（*^^*）
前回に続き、ストレッチコーナーとチェアエクササイズのコーナーもCDを使用せず生演奏☆
今回はいつもご参加の方にお休みが多く、人数的には少なかったのですが、先日近隣の高齢者施設でのコンサートを聴いて下さったご家族がこちらに初参加して下さるという、嬉しい出会いもありました（*^^*）
また前回お休みだった方がお休みの理由をお話下さり、実はご子息を亡くされたそうで・・・「気持ちが沈みがちだけど、前向きに外に出て、おばあちゃんでもまだ人の役に立てるように、これから放課後デイのお手伝いに行くの。大きな声で好きな昭和の歌を歌ったら元気が出た。」と終了後に話して下さって、私達の方が泣きそうになってしまいました・・・
昭和の歌を多めに組んであって良かったです。
色々なことがあるけれど、こうして歌って、演奏して過ごせること、当たり前が当たり前でないことを感謝しながら暮らすことの大切さを、ひしひしと感じた１日☆
頭の体操～歌いながらの体操～ストレッチ～チェアエクササイズ～口腔ケア体操～ご一緒に歌いましょうコーナー～失禁予防体操～ボールを使っての筋トレ～漢方のお話～ミニコンサート
まで、ご参加の皆様には、90分、みっちり歌って、動いて頂きました♪
大草先生の漢方講話は、メラトニンとセラトニンの関係、寝苦しい季節のヒントになるお話でした！
大草弘眞堂薬局のスタッフの皆様、いつもありがとうございます！
次回「おおくさ うたごえ会」は10月21日（月）です♪
